Blog – Hammer Terapia
Jak zrozumieć siebie, czyli czym jest terapia systemowa
Zastanawiasz się czasem dlaczego po raz kolejny spotyka Cię to samo? Dlaczego zawsze trafiasz na takich samych ludzi? Odpowiedzi możesz znaleźć w terapii systemowej, która zakłada, że każdy człowiek jest częścią większych grup, czyli systemów – rodzina, klasa, zespół w pracy, które działają na zasadzie naczyń połączonych. Zmiana w jednym nieuchronnie wpływa na pozostałe.
Terapia dzieci ze spektrum autyzmu (ASD) – jak wygląda i na czym polega
Każde dziecko w spektrum autyzmu jest inne. Ma własne tempo rozwoju, indywidualne potrzeby i specyficzne wyzwania, dlatego skuteczna terapia powinna być odpowiedzią na jego realne potrzeby, a nie sztywnym schematem działań. Jak podkreśla psycholog Weronika Jarczyk, w pracy z małymi pacjentami kluczowe znaczenie ma indywidualne podejście, umożliwiające dziecku rozwój w zgodzie z jego możliwościami.
Styl życia a dobrostan psychiczny dzieci i młodzieży. Głos psychologa dziecięcego
Pandemia COVID-19 wyraźnie uwidoczniła, jak ogromny wpływ na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży ma codzienny styl życia. Izolacja, ograniczenie kontaktów społecznych oraz możliwości spędzania czasu na świeżym powietrzu sprawiły, że wielu młodych ludzi zaczęło doświadczać trudności emocjonalnych.
Wady stóp u dzieci – na czym polega trójpłaszczyznowa terapia manualna?
Wady stóp u dzieci i niemowląt to częsty problem, który może mieć wpływ na cały rozwój układu ruchu. Odpowiednio dobrana fizjoterapia pozwala skutecznie korygować deformacje stóp już od pierwszych miesięcy życia.
DENEMS – nowoczesna terapia dla dzieci i młodzieży
DENEMS, czyli Developmental Neuro-Motor Stimulation. Terapia jest skierowana do dzieci z trudnościami wynikającymi z przyczyn neurologicznych, genetycznych, a także z wadami postawy. Nasza fizjoterapeutka Klaudia Gącik wyjaśnia, na czym polega i do kogo jest skierowana.
Masaż – profesjonalna terapia i regeneracja organizmu
Masaż to jeden z najprzyjemniejszych zabiegów, który jednocześnie przynosi liczne korzyści zdrowotne. Nasza masażystka podkreśla, jak silnie kondycja ciała wpływa na dobrostan psychiczny, zwłaszcza w czasach ciągłego stresu i ograniczonej aktywności fizycznej.
Masaż Kobido – skuteczny w leczeniu obrzęków i napięciowych bólów głowy
Masaż Kobido, często nazywany niechirurgicznym liftingiem twarzy, większości osób kojarzy się głównie z efektami estetycznymi i relaksacyjnymi. Tymczasem – jak podkreśla nasza masażystka, Monika Zagórnik – technika ta ma również istotne właściwości terapeutyczne.
Na czym polega Trening Umiejętności Społecznych (TUS)?
Czy Twoje dziecko ma trudności w relacjach z rówieśnikami, wycofuje się albo reaguje zbyt impulsywnie? W takich sytuacjach pomocny może być Trening Umiejętności Społecznych (TUS). Wyjaśniamy, na czym polega i kiedy warto z niego skorzystać.
Trudności z karmieniem noworodka – jak rozpoznać problem i kiedy zgłosić się do logopedy?
Wielu świeżo upieczonych rodziców zmaga się z trudnościami w karmieniu noworodka. Częsty płacz spowodowany nieefektywnym ssaniem może prowadzić do frustracji i zmęczenia. Dlatego warto jak najszybciej skonsultować się ze specjalistą. Jak twierdzi nasza logopedka Agnieszka Klozy, która na co dzień pracuje z małymi dziećmi i wspiera rodziców w karmieniu - czasem wystarczy naprawdę niewiele, aby skutecznie pomóc dziecku i jego rodzicom.
Jak wzmocnić odporność dietą? Rozmowa z dietetyczką
Jesienią i zimą nasza odporność wystawiona jest na próbę. Choć półki aptek uginają się od suplementów, może warto najpierw postawić na zdrową dietę i sięgnąć po sprawdzone, domowe sposoby. O tym, jak mądrze wspierać układ odpornościowy, rozmawiamy z naszą dietetyczką kliniczną Bogumiłą Urbanek.
Terapia metodą Vojty – jak działa, dla kogo i dlaczego warto spróbować
Metoda Vojty to jedna z najskuteczniejszych terapii stosowanych w rehabilitacji dzieci z różnymi zaburzeniami rozwoju ruchowego. Jej wyjątkowość polega na tym, że nie uczy nowych ruchów, lecz odblokowuje i wyzwala te, które są zapisane w naszym kodzie genetycznym – dzięki temu dziecko zaczyna samo wykonywać ruchy, do których jest biologicznie przygotowane.
Pozwól maluchowi wkładać piąstki do buzi – czyli jak wspierać rozwój aparatu mowy u niemowląt
Rozszerzanie diety niemowląt to nie tylko wprowadzanie nowych smaków, ale także kluczowy proces wspierający rozwój motoryki oralnej, mięśni twarzy i artykulacji mowy. Jak wyjaśnia Ewa Kwaśniok, neurologopeda z naszej poradni, początki tego procesu zaczynają się znacznie wcześniej niż mogłoby się wydawać — już około trzeciego lub czwartego miesiąca życia. To właśnie wtedy dziecko spontanicznie zaczyna wkładać rączki do buzi, pokazując nam tym samym, że ma gotowość do rozszerzania diety.
Otyłość wśród dzieci – dietetyk radzi, jak jej zapobiegać
Otyłość wśród dzieci i młodzieży staje się coraz bardziej powszechnym problemem. Kolorowe opakowania przetworzonych produktów kuszą najmłodszych, a urządzenia elektroniczne odciągają od aktywności fizycznej. Dietetyk kliniczny Bogumiła Urbanek podkreśla, że otyłość to nie tylko kwestia wyglądu, ale poważna choroba, która może prowadzić do wielu schorzeń w dorosłym życiu. Dlatego tak ważne jest, by o zdrowe nawyki dzieci i młodzieży dbać już od najmłodszych lat.
Niepełnosprawne dziecko – jaka czeka je przyszłość?
Rodzice dzieci z niepełnosprawnościami często zastanawiają się, jaka szkoła będzie dla nich najlepsza. Czy szkoła masowa to dobre rozwiązanie, a może lepiej wybrać placówkę integracyjną lub specjalną? O tym, jak mądrze podjąć decyzję i jakie możliwości mają te dzieci w dorosłym życiu, opowiada Aneta Dykierek – logopeda i doradca zawodowy z wieloletnim doświadczeniem z osobami z niepełnosprawnościami.
Jak przygotować dziecko do pierwszej wizyty w poradni psychologiczno-pedagogicznej?
Przeczytaj praktyczne wskazówki naszej specjalistki – Anny Pacany i dowiedz się, jak krok po kroku przygotować dziecko do pierwszej wizyty w poradni.
Twoje dziecko ma kolki? Fizjoterapeuta może pomóc!
Twoje dziecko często płacze, a ziołowe herbatki i wizyty u pediatry nie przynoszą poprawy? Jeśli zmagacie się z kolkami, ulewaniem, problemami z karmieniem czy wypróżnianiem, warto rozważyć wizytę u fizjoterapeuty niemowlęcego.
AAC – hamuje czy wspiera rozwój mowy?
Wokół AAC - komunikacji alternatywnej krąży wiele mitów. Rodzice często obawiają się, że wprowadzenie jej spowoduje zahamowanie rozwoju mowy. Zastanawiają się czy warto podejmować kolejne działania, kiedy dziecko już i tak ma wiele terapii i zajęć.
Jak oddycha twoje dziecko? To może mieć wpływ na jego rozwój
Oddech jest jedną z najważniejszych funkcji naszego organizmu. Jednak warto wiedzieć, że może być też wykonywany nieprawidłowo. A nieprawidłowy oddech może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych i rozwojowych. Dlatego jeżeli chcesz, aby twoje dziecko rozwijało się jak najlepiej, sprawdź, jak oddycha.
Wady wymowy i rozwój twarzoczaszki u dziecka – 5 rzeczy, na które warto zwrócić uwagę
Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego niektóre osoby mają wady wymowy lub problemy ze zgryzem? Przyczyną mogą być zaburzenia w pięciu kluczowych obszarach, nazywanych Wielką Piątką logopedyczną. Są one niezwykle istotne dla prawidłowego rozwoju twarzoczaszki, artykulacji oraz zdrowego wyglądu twarzy.
Pierwsza wizyta u fizjoterapeuty – kiedy i po co zgłosić się z niemowlęciem?
Narodziny dziecka oraz pierwsze tygodnie jego życia to wyjątkowy czas — pełen radości i szczęścia, ale także stresu i obaw o jego zdrowie i prawidłowy rozwój. Warto w tym czasie skorzystać z konsultacji fizjoterapeutycznej, aby przekonać się, czy nie występują u dziecka nieprawidłowości w postawie jego ciała. Im wcześniej zostaną one wykryte i zostanie podjęta odpowiednia terapia, tym większe są szanse na prawidłowy rozwój dziecka.
WWR – co to jest?
Jeżeli masz obawy, że Twoje dziecko nie rozwija się prawidłowo, warto udać się do publicznej Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, aby rozwiać wszelkie wątpliwości. Jeśli okaże się, że dziecko potrzebuje dodatkowego wsparcia, może otrzymać opinię o potrzebie WWR, czyli wczesnego wspomagania rozwoju. Nie zwlekaj! Im szybciej dziecko rozpocznie terapie, tym większe ma szanse na zniwelowanie deficytów rozwojowych.
Kids’ Skills – czyli jak zamienić problem w przygodę?
Twoje dziecko ma trudności z emocjami, problemy z zasypianiem albo nie chce chodzić do przedszkola, a Ty nie wiesz, jak sobie z tym poradzić? Warto spróbować pracy metodą Kids’ Skills. To atrakcyjne zajęcia dla dzieci, polegające na zmniejszaniu lub niwelowaniu trudności poprzez budowanie nowych umiejętności. Cały program składa się z piętnastu kroków realizowanych w formie zabawy.