Terapia ADHD

Terapia ADHD ma na celu zdobycie przez dziecko umiejętności regulacji emocji, rozwijanie jego kompetencji emocjonalno-społecznych oraz wsparcie go w wypracowaniu skutecznych strategii utrzymywania koncentracji i uwagi podczas wykonywania codziennych zadań. Proces terapeutyczny koncentruje się przede wszystkim na rozwijaniu uważności, wzmacnianiu zdolności skupienia oraz nauce samoregulacji.

Spotkanie terapeutyczne rozpoczyna się ćwiczeniami uważności – dziecko uczy się świadomie kierować uwagę na to, co je otacza, poprzez nazywanie i różnicowanie tego, co widzi, słyszy oraz czuje. Ćwiczenia te pomagają zwiększać świadomość bodźców i wzmacniać kontrolę nad reakcjami.

W terapii wykorzystywane są również elementy integracji sensorycznej (SI), ponieważ u wielu dzieci z ADHD współwystępują trudności w zakresie przetwarzania bodźców sensorycznych.

Terapeuta dobiera zabawy oraz ćwiczenia indywidualnie – w oparciu o potrzeby dziecka oraz wyniki diagnozy SI. Istotnym elementem procesu jest także psychoedukacja rodziców, która stanowi integralną część terapii i wspiera utrwalanie efektów pracy w środowisku domowym.